A percepção das sensações é diferente para cada mulher, entretanto, muitas são as alterações físicas/ emocionais que vão ocorrendo, até que a mulher tenha um orgasmo.
O orgasmo é uma resposta fisiológica, decorrente de uma estimulação sexual. É antecedido pela fase da excitação, na qual ocorrem várias mudanças: aumento da lubrificação vaginal, aumento dos grandes e pequenos lábios, enrijecimento dos mamilos e do clitóris e o prolongamento do canal vaginal.
Isto vem acompanhado de uma sensação de prazer, que vai se intensificando, até que atinge seu pico, o clímax do prazer sexual.
Neste momento, que dura apenas uns poucos segundos, aproximadamente de 6 a 10, os músculos vaginais se contraem rítmica e involuntariamente, a frequência cardíaca aumenta e o corpo fica, em seguida, mais relaxado.
Se a mulher não reconhece estas sensações, talvez nunca tenha tido um orgasmo. Neste caso, é recomendado que procure, quando estiver sozinha e relaxada, conhecer seu próprio corpo e encontrar uma forma de estimulação prazerosa, afinal, não existe um botão que liga e desliga para o prazer, ele deve ser desenvolvido.
Se ainda assim o orgasmo não chegar, o ideal é conversar com um ginecologista. Excluídas causas orgânicas, talvez seja necessária a intervenção de um terapeuta sexual.
Sexo é para ser vivido e sentido com prazer. Só assim vale a pena.
Andressa Bitelman é Psicóloga e Terapeuta Sexual
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